忘记我什么时候开始走路上下班的，每天都会早早起床，把家务做好，就走出家门，开始我的上班步行旅程。说实话，刚开始的一段时间，是有些累的，但久久为功，到现在，无论是上班还是下班，几乎没有什么感觉就到了，渐渐地，走路成了一种生活模式，一天不走，浑身就不舒服。打破了我原先的生活方式，改变了原先拖沓的习惯。

       步行上下班，不仅可以锻炼身体，更是一种环保的善举，没有污染，不会对环境造成污染，走路的人多起来，车子便少起来，废气、废渣排放就会减少，空气质量就会好起来，蓝天白云就会常常与人们为伴，车少便可减少车祸，城市秩序也会井然有序。自2020年11月17日，公司下发了《关于“迎新春”全员冬季越野达标活动的通知》，单位有好多同事都加入了走路上下班的队伍。大家真正将“锻炼身体、增强体魄”融入到了日常的生活当中。

        从我的亲身体会来看，走路上下班是一种享受。上班途中，迎着灿烂的朝阳，呼吸着清新的空气，越走越有劲，能精力充沛地投入一天的工作，提高效率；在一天的紧张工作后，步行十几分钟左右，就已经感觉神清气爽，疲劳得以恢复了。如果天热，走出了汗，回家洗个热水澡，一身的畅快。走路上下班，没有人与你抢道，不用担心找不到停车位置。走在路上，我也会像现在的年轻人那样，带着耳机，边听着音乐边从别人身边走过，可以让思绪在无尽的苍穹中铺开，任自己的思想在时空中遨游。

       人到中年，已经明白身体健康是头等大事，还有什么能比健康来的更重要呢？任何时间开始都不算晚，注重锻炼身体，生命之独妙，尽在其中，走路上下班，我会坚持。也希望有更多的人能加入这个队伍，以健康体魄积极投身到公司的各项工作任务中去！